Сеть мини-садиков "Наследие"
Мы позаботимся о вашем ребенке!

Оздоровление, закаливание

Утренняя гимнастика, занятия физкультурой, подвижные игры, регулярные прогулки, обработка помещений УФ лампами, кислородные коктейли, закаливание по рижскому методу — эти мероприятия направлены на укрепление здоровья ваших детей.
Вода в Рижском заливе почти всегда прохладная, но ребята, которые в летние дни гуляют вдоль побережья по щиколотку в воде, гораздо меньше болеют. Объясняется это тем, что раздражение рецепторов кожи стоп про¬хладной морской водой оказывает тренирующее воздействие на кровеносные сосуды, нервную систему ребенка, повышает иммунитет. Данный метод рекомендуется проводить после дневного сна. Дети ополаскивают ручки и лицо водой комнатной температуры, затем проходят по дорожке. «Дорожка Здоровья» представляет собой полосу из ткани с нашитыми на нее мелкими предметами: пуговицы, бусинки, плетенные веревочки, шнуры и другие объемные предметы, безопасные для ребенка. На такой ребристый коврик, ребёнок становится босиком и шагает (начиная с 5-7 и до 16 сек). После этого ребёнок встаёт по щиколотку в ванночку с прохладным раствором морской соли.
Подобные дорожки используют для профилактики плоскостопия и являются активными раздражителями рецепторов, находящихся на стопе ребенка.



Мы ВКонтакте


Контакты
Наш телефон: +7(4212)24-24-76
Оставьте заявку и получите скидку 50%
на вступительный взнос